一、浅析三级跳远助跑速度对选手成绩的影响（论文文献综述）
王朝霞[1]（2021）在《2019年全国田径锦标赛与全美田径锦标赛男子三级跳远技术比较研究》文中研究说明
刘雯雯[2]（2020）在《优秀男子三级跳远运动员三跳技术的运动学分析》文中认为三级跳远运动项目,早在18世纪被世人发展为比赛项目,但因技术动作的不统一,规则的不完善,存在很大的差异性。19世纪技术动作规范为单足跳、跨步跳、跳跃等三个结构不同的跳跃技术,在此期间,通过探索与研究考证得出:男子三级跳远运动员运动成绩的数据,在世界纪录的发展速度上来看,呈现的比例趋势较小,针对这样的现象,我国研究学者,通过对三级跳远运动员技术动作、竞技能力、体能特征做出大量的研究。从最早19世纪记载,我国男子三级跳远水平在此阶段以14.0m成绩,展现我国三级跳远最好成绩,而这一时期的日本选手早已打破14.0m大关。直到19世纪80年代我国选手邹振先以17.02m的成绩打破亚洲纪录,世界水平已达到了17.89m。整个历史演变过程发现,我国三级跳远运动水平在逐渐与世界水平缩短之间的差距,运动成绩在逐渐提高,追溯根源在于,研究学习者通过对三级跳远运动项目深入的研究以及实践应用,使其技术动作、身体素质都在逐步完善。男子三级跳远运动项目,史上最惊人的成绩,源于英国运动员选手爱的华兹。而中国在纪录刷新的过程中,以缓慢的形式跳跃发展着,相对比两种发展速度,表现出我国男子三级跳发展水平的落后。因此,为缩小与世界水平之间的差距,我国研究学者进行深层次的研究,研究发现,大量的研究针对其技术动作、身体素质、身体形态、体能等进行了全面的研究,但运用到实践中发现,理论基础并不支持所有运动员的实践操作,则这个过程需要教练员,合理地调整训练方式方法,以达到选择最佳方案。同时,在众多的研究中发现,我国以“速度”为主要研究方向的甚少,大多数的研究都是技术动作、体能特征、身体形态等,在此研究领域中一带而过的速度却少许重视。本研究主要从运动学角度出发,通过运动项目技术动作的运动学指标分析全国田径锦标赛男子三级跳远前8名运动员技术动作,达到能够通过指标数据,灵活变换更改技术动作,特别是对“速度”指标的细化研究,进一步凸显当代三级跳远运动的显着特点“速度型”。为我国优秀男子三级跳远运动员的科学训练提供量化指标与参考依据。二是本研究对象是全国田径锦标赛男子三级跳远运动员,基本代表我国三级跳远项目的最高水平,其研究结果及得出的运动学参数得以借鉴,以期在训练方面拥有指导意义,为教练员在制定训练计划方面提供参考意义。本研究对象为2018年全国田径锦标赛男子三级跳远前8名运动员的三跳技术动作,其核心主要围绕“速度”进行深层次的探索研究。研究方法主要通过4种方式方法进行解析,为能够获得准确数据以及确保研究资料的真实性、准确性;同时,借助中国知网、维普、山西大学图书馆以及WOS等数据库进行查询,时间跨度设定为近10年相关文献资料,通过可视化信息软件处理,获取三级跳远运动的相关文献以及研究领域中更加细化的研究层面。研究视角,主要从三级跳远的助跑速度及速度利用率分析、三跳技术动作中相关角速度分析、三级跳远摆动速度及上下肢协调配合等四方面进行本次论文阐述。结果表明:（1）我国研究方向集中在技术动作,研究动态后期管理模式未曾体现,国外研究则集中在生物力学以及后期管理解决模式相对完善,这是我国研究领域所存在的缺陷;（2）上肢技术动作通过遵循相向运动规律,且优化模式为“单臂摆+单臂摆+双臂摆”,混合模式的摆臂方式,能增大身体向前移动惯性;（3）摆臂可形成肩带扭转,从而使腰部产生对抗性转动,协调维持身体平衡,已达到加快臂的摆动与腿的协调配合,增大摆动速度;（4）我国男子三级跳远运动员,在摆动腿摆动环节,呈现出摆动不积极,摆动大小腿折叠不紧凑,出现松懈状态,导致各个技术动作起跳环节不充分,且较大的损失了水平速度。因此,应加大腿部力量肌肉的训练,同时,加强髋关节力量训练,达到积极送髋,增大下压速度;（5）从运动生物力学角度分析我国三级跳远运动员的技术动作,某些技术动作不能更好地完成与腿部力量薄弱、退让性能力较差有着密切的关系。
田旭辉[3]（2019）在《中国优秀男子三级跳远运动员最后5米助跑速度和单足跳与跨步跳技术的运动学特征研究》文中进行了进一步梳理中国男子三级跳远项目通过几代人的努力已成为世界赛场上进入前八甚至夺牌的重点项目之一。三级跳远的技术特点表现为运动员快速助跑,并在尽可能保持水平速度的情况下完成单足跳、跨步跳、跳跃三个技术动作,其中任何一个技术和细节都不允许出现问题否则将会导致试跳失败和成绩的下降。这就需要运动员具备较强的专项身体能力和出色的技术特点。2016年中国选手董斌在里约奥运会以17.58m获得季军,并在里约奥运会中我国有三名运动员同时闯入三级跳远决赛,让我们看到了中国男子三级跳远的进步。鉴于此,对中国当前优秀男子三级跳远运动员进行运动学分析对中国男子三级跳项目成绩的提高具有重要意义。该论文以参加2018年全国田径锦标赛（太原）男子三级跳远比赛进入决赛的前八名运动员最后5m助跑速度和单足跳与跨步跳技术的运动学特征为研究对象,采用索尼EX-280高速摄像机对决赛进行全程定点定机拍摄,运用瑞士Dartfish图像处理软件采集各关节角度,助跑速度等运动参数,通过录像拍摄法、数理统计法、对比分析法、Dartfish软件分析法等研究方法,得出本次参赛的8名运动员的技术参数,通过与近10年世界前8名运动员的技术参数进行对比,分析当前中国男子三级跳远运动员技术等方面存在的问题,研究结论表明:（1）我国男子三级跳远运动员助跑最后5m阶段速度特征为:0m-3m阶段速度较3m-5m表现出较稳定的特征,两名运动员存在速度下降;最后两步步长表现为“大-小”的趋势,但在速度和步长方面与世界运动员存在显着性差异。我国运动员最后阶段助跑速度下降的主要原因在于不能有与之相匹配的下肢及全身最大力量。（2）我国男子三级跳远运动员在单足跳着地阶段表现出着地角偏小、两大腿夹角稍大、躯干前倾角与世界运动员基本一致的特征;缓冲阶段膝角与髋角均大于世界运动员但缓冲幅度与世界运动员存在显着性差异;在蹬伸阶段表现出离地膝角偏小摆动不积极,蹬伸不充分,控制起跳角的能力欠缺。我国运动员存在专项力量素质与着地支撑快速起跳能力差的问题。（3）我国运动员男子三级跳远运动员在跨步跳着地躯干前倾角较小,不能保持上体正直,过早的伸直了起跳腿造成“扒地”不充分,缓冲阶段膝、髋、踝缓冲幅度均小于世界运动员小;膝关节蹬伸幅度与世界运动员差距较大,反应了我国运动员下肢肌肉专项力量与柔韧性较差。（4）我国运动员单足跳起蹬夹角8.67°与世界运动员9.94°不存在显着差异,跨步跳起蹬夹角与世界运动员差距较大,表明我国运动员跨步跳保持水平速度能力差,摆动腿前摆不积极,重心不能快速前移,无法获得有效的蹬伸力量。（5）从起跳时间来看,我国运动员前两跳起跳时间特点为缓冲时间较长,蹬伸时间较短,总支撑时间长与世界运动员,说明提高最后5m助跑速度,提升绝对速度及与之相匹配的下肢及全身最大力量是我国运动员日后训练的重点。
吕婕,苑廷刚[4]（2019）在《优秀男子三级跳远运动员关键运动技术特征的研究综述》文中研究表明随着我国男子三级跳远成绩的提升,关键运动技术特征也成为教练员和运动员最为关注的问题,本文运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法综述了男子三级跳远关键运动技术常用的研究方法,并对男子三级跳远速度类、距离类、时间类、角度类关键技术环节的运动学研究状况进行分析,深层次地阐述了三级跳远的运动学规律。从理论上、数据上为教练员把握训练重点和不同阶段的训练内容的调整提供支持,也可以提升运动员和教练员对专项制胜规律的认识程度,丰富教练员的专项技术训练理论,为我国男子三级跳远项目的更好发展提供理论支持和数据支撑。
袁晓毅[5]（2015）在《中国男子高水平三级跳远运动员力量训练体系研究》文中研究说明本文采取多种研究方法,首次提出以网络化思维认识力量训练,网络化思维的认识有别与以往的“还原论”和“整体论”,并通过追踪调查我国近十年最优秀的6名男子三级跳远运动员力量训练实况,构建完整的高水平三级跳远运动员力量训练体系,为实践工作提供参考。研究结论如下:1.我国男子高水平三级跳远运动员力量训练主要有3种模式:分部位训练模式、针对技术环节或专项需要训练模式、根据人体解剖结构训练模式,常用器材主要杠铃、哑铃、皮条、沙衣、跳箱等。2.我国男子高水平三级跳远运动员专项力量训练内容包括各种与项目技术动作结构相同或发力顺序用力方式近似的练习,主要有①各种徒手、负重的技术动作模仿;②徒手、负重的起跳支撑能力训练;③负重摆臂、摆腿训练;④躯干、髋关节负重训练;⑤四肢协同配合负重跑跳、起跳训练;⑥各种水平、垂直方向的单双脚跳跃训练;⑦三级跳远完整技术拆解训练等。3.我国高水平三级跳远运动员训练周期安排以分期训练双周期为主、板块训练为辅,与我国竞赛制度及运动员实际水平相适应,力量训练主要有6种负荷类型,训练负荷原则符合世界潮流,力量训练安排以多组训练为主并更加强调专项性。4.我国男子高水平三级跳远运动员力量训练理念方法、手段应用上与世界发达国家有差距,集中体现在缺少单腿支撑练习及便携、先进的即时力量训练监控设备,训练中以教练员经验观察为主,团队协同、训练设备科技含量有待提高。5.我国男子高水平三级跳远运动员力量训练的热身与整理主要有训练前的肌肉激活和筋膜梳理;训练中的伤病预防练习（小肌肉群的力量练习、技术动作的纠正）;训练后的低负荷有氧运动、静态拉伸、多采用冷热交替水疗法,以训练后冰敷或冷水、常温水交替浸泡为主,冷疗的水温、时间没有明确的要求。6.我国男子高水平三级跳远运动员力量训练前后常把把肌酸激酶等生化指标作为监控力量训练强度的依据,但监测总体情况缺乏科学性,没有形成对训练过程全程监测及即时反馈,个别测试取血时间不固定,测试结果反馈不及时,测试数据没有入库,下一个训练周期新的科研成员重复相同的工作,造成极大的浪费和不良循环。
朱伟伟[6]（2015）在《我国部分优秀女子三级跳远运动员三跳技术的三维运动学分析》文中研究说明分析与诊断女子三级跳远技术对提高我国女子三级跳远的整体水平具有重要的意义。选定进入2013年全国田径锦标赛暨全运会预选赛女子三级跳远比赛前6名运动员为研究对象,采用两台加拿大Mega speed MS50K高速摄像机以100f/s的速度同步拍摄,运用德国SIMI—motion录像解析系统进行图像解析。研究结果显示:（1）与世界优秀女子三级跳远运动员相比,本研究6名优秀女子三级跳远运动员在身体形态指标上存在着一定的差距,平均身高不存在显着差异,但体重偏轻,克托莱指数低。（2）6名选手三跳过程中身体重心的水平速度和垂直速度均小于世界优秀运动员。（3）6名选手前两跳起跳腿平均着地角小于世界优秀运动员;平均起跳角单足跳小于世界优秀运动员,第三跳大于世界优秀运动员;三跳中身体重心平均腾起角跨步跳偏小,第三跳则偏大。（4）6名选手单足跳和跨步跳起跳腿着地瞬间、最大缓冲瞬间、离地瞬间的膝角均小于世界优秀选手。（5）6名选手前两跳起跳腿在着地瞬间两大腿夹角大于世界优秀运动员,但是在离地瞬间却小于世界优秀选手。（6）6名选手的三跳比例,单足跳、跨步跳比例较小,第三跳和世界优秀运动员基本无差距。
王印梅[7]（2013）在《中外优秀女子三级跳远运动员最后10米助跑速度的对比分析》文中指出文章主要运用文献资料研究法,对中外优秀女子三级跳远运动员助跑速度进行分析与研究,其中收集整理了世界级选手比留科娃、克拉维茨、黄秋燕、任瑞平等优秀女子三级跳远运动员在比赛中的相关数据,分析认为女子三级跳远运动员助跑速度与最后10米中的前5米速度有很大的关系。基于此,文章对最后10米的助跑速度、5+5米平均速度、前5米助跑速度与后5米的助跑速度进行了分析与研究,从中论证了在最后10米助跑速度中,前5米的助跑速度要快于后5米的助跑速度的理论观点。
刘艳秋[8]（2013）在《中外优秀男子三级跳远运动员水平速度特征研究》文中研究表明水平速度是三级跳远运动员取得优异成绩的核心与基础.本文通过文献资料法、数理统计法对中外优秀男子三级跳远运动员水平速度特征进行了研究,结果为:外国优秀三级跳远选手在助跑阶段具有较高的绝对水平速度;在起跳阶段中,水平速度的损失率明显小于中国的优秀选手,因此分析了水平速度低、水平速度损失率高是我国三级跳远运动成绩突破的主要困境,提出了以速度力量为主要训练内容、遵循运动人材培养规律的建议,旨在为我国三级跳远项目发展提供有价值的参考.
马文新,盖文亮[9]（2012）在《我国优秀女子三级跳远选手关键技术环节的运动学分析》文中提出采用Sony录像系统（50 f/s）及高速录像系统（120 f/s）两台摄像机对我国优秀女子三级跳远运动员比赛过程中的助跑与三跳动作过程进行了定点拍摄。通过对动作图像解析与相关技术参数的统计与对比分析,结果发现:目前我国女子三级跳远的助跑速度峰值未能出现在起跳前瞬间或板前3 m（倒数第2步）;我国优秀女子三级跳远运动员各跳起跳离地时的水平速度大大低于国外优秀运动员,助跑加速节奏的类型属于"下降型"。为此进一步改进助跑加速节奏,充分发挥助跑水平速度的潜能,是我国女子三级跳远技术改进与提高成绩的关键性问题。
张利锋[10]（2012）在《我国优秀男子三级跳远运动员训练内容研究》文中认为运动训练和运动竞赛是竞技体育最重要的组成部分,训练的主要目的是提高运动员的竞技能力并在竞赛中获得好的成绩和名次。运动竞赛是检验训练成效的试验场,运动员竞技能力的不足在比赛中会出现甚至被无限放大,反过来督促教练员和运动员在训练中去解决这些问题。我国男子三级跳远项目近年来涌现出一批优秀的运动员,但是在世界大赛中成绩并不理想,一些固有的问题也仍旧存在。如何解决这些问题,促进项目整体水平进一步提高,还需要提高训练科学化程度并在工作中脚踏实地的解决。本文以2002年以来最好成绩在17.00米以上的优秀男子三级跳运动员和他们的教练员为调研对象,搜集教练员关于训练理念、训练内容安排、训练方法手段等方面的材料,结合运动员的成绩变化以及参加世界大赛的表现,重点分析讨论了李延熙、顾俊杰和吴波三位优秀选手多年来在训练内容安排、专项体能的训练方法和手段,以及参加大赛中遇到的问题和相应的解决办法等。主要的结论有：1)我国男子三级跳远项目保持着较好的发展态势,近年来整体实力明显上升,李延熙2009年创造了新的亚洲纪录,并获得当年世锦赛的第六名，标志着该项目的发展达到一个新高度。2)运动员早衰.优秀选手竞技能力发挥稳定性差等问题,是影响我国男子三级跳远项目在国际大赛中获得好成绩以及项目进一步发展的重要因素。3)我国三级跳远项目优秀教练员对训练活动的认识存在着差异,在训练实践中,训练内容的选择和组织安排反映了教练员的执教思想,经过多年的实践检验,均取得了一定的成绩。4)我国优秀三级跳教练员非常重视运动员专项体能的训练,但是优秀运动员专项体能的整体水平仍有待提高,这是项目水平进一步突破的的基础。5)专项技术是我国选手提高竞技能力的一个突破口,是运动员竞技能力稳定发挥并长期保持最佳竞技状态的保障,需要给予重新认识并在各阶段训练内容中合理安排。6)参赛能力不足是影响我国运动员在大赛中充分发挥竞技水平,创造更好成绩的重要因素。文中还提出了对于我国男子三级跳项目发展的建议。
二、浅析三级跳远助跑速度对选手成绩的影响（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、浅析三级跳远助跑速度对选手成绩的影响（论文提纲范文）
（2）优秀男子三级跳远运动员三跳技术的运动学分析（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 引言 |
| 1.1 三级跳运动的发展 |
| 1.1.1 世界男子三级跳远运动的发展 |
| 1.1.2 国内男子三级跳远运动的发展 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.3 国内外研究现状 |
| 1.3.1 国外研究现状 |
| 1.3.2 国内研究现状 |
| 1.3.2.1 国内对三级跳远技术动作分析研究 |
| 1.3.2.2 助跑技术动作的相关研究 |
| 1.3.2.3 单足跳、跨步跳、跳跃技术的研究 |
| 1.3.2.4 关于三级跳远三跳比例研究 |
| 1.3.2.5 关于训练内容的相关研究 |
| 1.3.2.6 关于三级跳远运动心理素质的训练研究 |
| 1.3.2.7 关于竞技能力的相关研究 |
| 2 研究对象 |
| 3 研究方法 |
| 3.1 文献资料法 |
| 3.2 影片拍摄方法 |
| 3.3 运动图像解析法 |
| 3.4 数理统计分析法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 全国田径锦标赛优秀男子三级跳远前8名运动员技术类型分析 |
| 4.2 优秀男子三级跳远前8名运动员助跑速度及速度利用率分析 |
| 4.3 单足跳阶段关联分析 |
| 4.3.1 单足跳阶段男子三级跳远运动员前8名运动员相关角速度运动学分析 |
| 4.3.2 单足跳阶段着地角度与大腿夹角运动学分析 |
| 4.3.3 上肢摆动的速度与幅度 |
| 4.4 跨步跳阶段的分析研究 |
| 4.4.1 跨步跳阶段角速度分析 |
| 4.4.2 摆动腿相关角速度分析 |
| 4.4.3 跨步跳缓冲阶段膝角相关角度参数分析 |
| 4.4.4 跨步跳阶段起跳腿跟进速度 |
| 4.5 跳跃阶段的相关分析 |
| 4.5.1 下肢运动学参数分析 |
| 4.5.2 上肢运动学参数分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 个人简况及联系方式 |
（3）中国优秀男子三级跳远运动员最后5米助跑速度和单足跳与跨步跳技术的运动学特征研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 选题意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 世界男子三级跳远运动的发展综述 |
| 2.2 中国男子三级跳远运动的发展综述 |
| 2.2.1 新中国成立前期三级跳远项目发展综述 |
| 2.2.2 新中国成立后我国三级跳远项目发展综述 |
| 2.2.3 现阶段中国三级跳远项目的发展综述 |
| 2.3 国外研究现状 |
| 2.4 国内研究现状 |
| 2.4.1 关于对我国男子三级跳远运动员成绩影响因素的分析 |
| 2.4.2 关于对我国男子三级跳远运动员助跑速度的分析 |
| 2.4.3 关于对我国男子三级跳远运动员起跳技术的分析 |
| 2.4.4 关于我国男子三级跳远运动员速度素质与力量素质的分析 |
| 2.4.5 关于对我国男子三级跳远运动员训练方面的分析 |
| 2.4.6 从我国男子三级跳远运动发展得出的启示 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 录像拍摄法 |
| 3.2.3 Dartfish软件分析法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.2.5 对比分析法 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 男子三级跳远运动员助跑速度与专项成绩的相关性分析 |
| 4.1.1 助跑最后5m阶段水平速度的分析 |
| 4.1.2 助跑最后两步的速度与步长相关性分析 |
| 4.1.3 倒一步摆动腿离地瞬间大腿夹角的分析 |
| 4.2 男子三级跳远运动员单足跳技术的运动学分析 |
| 4.2.1 单足跳起跳腿着地瞬间着地角、两大腿夹角及躯干前倾角分析 |
| 4.2.2 单足跳起跳腿缓冲阶段各关节角度的变化分析 |
| 4.2.3 单足跳起跳腿蹬伸阶段各角度参数分析 |
| 4.2.4 单足跳起跳时间分析 |
| 4.3 男子三级跳远运动员跨步跳技术的运动学分析 |
| 4.3.1 跨步跳起跳腿着地瞬间着地角、躯干前倾角及两大腿夹角分析 |
| 4.3.2 跨步跳起跳腿缓冲阶段各关节角度的变化分析 |
| 4.3.3 跨步跳起跳腿蹬伸阶段各角度参数分析 |
| 4.3.4 跨步跳起跳时间的分析 |
| 5 结论 |
| 6 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 在校期间研究成果 |
| 致谢 |
（4）优秀男子三级跳远运动员关键运动技术特征的研究综述（论文提纲范文）
| 前言 |
| 1 三级跳远运动员关键运动技术特征研究的研究方法 |
| 1.1 文献资料法 |
| 1.2 专家访谈法 |
| 1.3 现场拍摄 |
| 1.4 录像解析 |
| 1.5 数理统计法 |
| 2 关于三级跳远项目速度参数的研究 |
| 2.1 最后两步助跑速度 |
| 2.2 最大助跑速度 |
| 2.3 三跳速度变化特点研究 |
| 2.3.1 水平速度特点 |
| 2.3.2 垂直速度特点 |
| 3 关于三级跳远项目时间参数的研究 |
| 3.1 三跳的支撑时间 |
| 3.2 三跳的腾空时间 |
| 4 关于三级跳远项目距离参数的研究 |
| 4.1 最后两步助跑节奏 |
| 4.2 踏板精度 |
| 4.3 三跳比例 |
| 5 关于三级跳远项目起跳技术的研究 |
| 5.1 三跳的着地角度 |
| 5.2 三跳的起跳角度 |
| 5.3 三跳起跳腾起角度 |
| 5.4 三跳的躯干角 |
| 5.5 三跳髋关节最大摆动角度 |
| 6 总结 |
（5）中国男子高水平三级跳远运动员力量训练体系研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 世界男子三级跳远发展概况 |
| 1.2 中国男子三级跳远发展概况 |
| 1.3 选题依据 |
| 1.3.1 三级跳远项目特征对力量训练的要求 |
| 1.3.2 现有研究的成果与局限 |
| 1.3.3 本研究的目的、意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 力量的概念及分类研究 |
| 2.2 力量训练的生理学基础研究 |
| 2.3 力量训练方法、手段研究 |
| 2.4 力量训练原则与负荷控制 |
| 2.5 关于三级跳远运动员力量训练的研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 数理统计法 |
| 3.2.4 观察法 |
| 3.2.5 对比研究法 |
| 3.2.6 测试法 |
| 4 分析与讨论 |
| 4.1 三级跳远力量训练中的多因素分析与网络化思维 |
| 4.1.1 三级跳远力量训练中的多因素分析 |
| 4.1.2 力量训练中的网络化思维 |
| 4.2 三级跳远力量训练内容与方法原则 |
| 4.2.0 概念与原理 |
| 4.2.1 一般力量训练方法与原则 |
| 4.2.2 力量训练模式 |
| 4.2.3 力量的分类与训练方法手段 |
| 4.3 高水平三级跳远运动员训练周期安排与力量负荷要求 |
| 4.3.1 年度周期安排 |
| 4.3.2 三级跳远力量训练负荷要求 |
| 4.4 我国男子高水平三级跳远运动员力量训练安排特征 |
| 4.4.1 李延熙力量训练安排特征 |
| 4.4.2 曹硕力量训练安排特征 |
| 4.4.3 朱书靖力量训练安排特征 |
| 4.4.4 吴波、董斌力量训练安排特征 |
| 4.4.5 顾俊杰力量训练安排特征 |
| 4.5 力量训练的热身准备与整理再生 |
| 4.6 三级跳远运动员力量测量评价与监控 |
| 4.6.1 力量测量与评价 |
| 4.6.2 力量训练监控 |
| 4.6.3 力量训练负荷的监控 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
（6）我国部分优秀女子三级跳远运动员三跳技术的三维运动学分析（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究意义 |
| 1.3 文献综述 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 3 研究结果与分析讨论 |
| 3.1 本研究6名运动员基本情况分析 |
| 3.2 本研究6名运动员单足跳技术的运动学分析 |
| 3.3 本研究6名运动员跨步跳技术的运动学分析 |
| 3.4 本研究6名运动员跳跃技术的运动学分析 |
| 3.5 本研究6名运动员三跳距离及其比例的对比分析 |
| 4 结论 |
| 5 建议 |
| 6 参考文献 |
| 7 攻读学位期间公开发表的论文 |
| 8 致谢 |
（7）中外优秀女子三级跳远运动员最后10米助跑速度的对比分析（论文提纲范文）
| 1 前言 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.3 数理统计法 |
| 2.4 统计概念与尺度 |
| 2.4.1. 场区划分 |
| 2.4.2 统计概念 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 最后10米助跑速度的对比分析 |
| 3.2 最后5+5米助跑速度对比分析 |
| 3.2.1 5+5米平均速度对比分析 |
| 3.2.2 前5米助跑速度的对比分析。 |
| 3.2.3 后5米的助跑速度对比分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
（8）中外优秀男子三级跳远运动员水平速度特征研究（论文提纲范文）
| 1 前言 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 数理分析法 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 中外选手助跑阶段水平速度特征分析 |
| 3.2 中外选手在起跳各个阶段水平速度利用特征分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.1.1 较高的水平速度是三级跳远运动员取得优异成绩的核心与基础. |
| 4.1.2 中外优秀男子三级跳远选手水平速度特征表现为: |
| 4.2 建议 |
| 4.2.1 加强快速力量类训练内容. |
| 4.2.2 严格执行遵循运动员成才规律, 克服“拔苗助长”现象. |
| 4.2.3 完善起跳阶段技术, 降低水平速度的损失率. |
（10）我国优秀男子三级跳远运动员训练内容研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 项目发展概述 |
| 1.1.1 世界男子三级跳远项目发展概况 |
| 1.1.2 我国男子三级跳远项目发展概况 |
| 1.2 本文研究问题的提出 |
| 1.3 研究的目的及意义 |
| 2 研究现状综述 |
| 2.1 对三级跳远项目发展现状的研究 |
| 2.2 三级跳远项目技术研究 |
| 2.2.1 三级跳远技术类型究 |
| 2.2.2 三级跳远运动学参数的研究 |
| 2.2.3 三级跳专项技术学习与训练 |
| 2.3 关于三级跳远运动员专项身体素质的研究 |
| 2.3.1 三级跳远项目专项身体素质构成及特点研究 |
| 2.3.2 专项身体素质训练研究 |
| 2.4 关于三级跳远训练内容及负荷安排的研究 |
| 2.4.1 三级跳远训练内容安排的研究 |
| 2.4.2 优秀运动员训练负荷控制研究 |
| 2.5 关于优秀三级跳远运动员训练的个案研究 |
| 3. 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 调查法 |
| 3.2.3 数理统计法 |
| 3.2.4 影像解析法 |
| 4. 分析与讨论 |
| 4.1 关于训练内容的讨论 |
| 4.1.1 训练内容的概念 |
| 4.1.2 “训练内容”的研究范畴初探 |
| 4.2 我国优秀三级跳远运动员身体形态及年龄特征 |
| 4.2.1 我国优秀三级跳远运动员形态特征 |
| 4.2.2 我国优秀三级跳远运动员年龄特征 |
| 4.3 我国优秀男子三级跳远运动员的专项体能训练 |
| 4.3.1 三级跳远运动员专项身体素质分类 |
| 4.3.2 专项身体素质训练的一般原则 |
| 4.3.3 三级跳远运动员的专项速度训练 |
| 4.3.4 三级跳远运动员的专项力量训练 |
| 4.3.5 我国优秀三级跳远运动员的专项跳跃训练 |
| 4.3.6 其他身体素质训练——协调、平衡、柔韧等 |
| 4.4 我国优秀男子三级跳远运动员专项技术训练 |
| 4.4.1 世界优秀男子三级跳远运动员专项技术特征 |
| 4.4.2 我国优秀男子三级跳运动员专项技术存在的差距 |
| 4.4.3 我国优秀三级跳远运动员的助跑技术及训练 |
| 4.4.4 我国优秀三级跳远运动员跳跃技术及训练 |
| 4.5 我国优秀三级跳远运动员的心理、智能训练 |
| 4.5.1 我国优秀三级跳远运动员心理训练 |
| 4.5.2 知识、智能在三级跳远运动员成长过程中的作 |
| 4.6 我国优秀三级跳远运动员参赛能力的培养 |
| 4.6.1 国内外优秀选手首次参加世界大赛的表现 |
| 4.6.2 最佳竞技能力阶段运动员的参赛能力问题 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
四、浅析三级跳远助跑速度对选手成绩的影响（论文参考文献）
- [1]2019年全国田径锦标赛与全美田径锦标赛男子三级跳远技术比较研究[D]. 王朝霞. 山东体育学院, 2021
- [2]优秀男子三级跳远运动员三跳技术的运动学分析[D]. 刘雯雯. 山西大学, 2020(01)
- [3]中国优秀男子三级跳远运动员最后5米助跑速度和单足跳与跨步跳技术的运动学特征研究[D]. 田旭辉. 山西师范大学, 2019(05)
- [4]优秀男子三级跳远运动员关键运动技术特征的研究综述[J]. 吕婕,苑廷刚. 体育科技文献通报, 2019(02)
- [5]中国男子高水平三级跳远运动员力量训练体系研究[D]. 袁晓毅. 北京体育大学, 2015(04)
- [6]我国部分优秀女子三级跳远运动员三跳技术的三维运动学分析[D]. 朱伟伟. 苏州大学, 2015(02)
- [7]中外优秀女子三级跳远运动员最后10米助跑速度的对比分析[J]. 王印梅. 搏击(体育论坛), 2013(09)
- [8]中外优秀男子三级跳远运动员水平速度特征研究[J]. 刘艳秋. 赤峰学院学报(自然科学版), 2013(14)
- [9]我国优秀女子三级跳远选手关键技术环节的运动学分析[J]. 马文新,盖文亮. 西安体育学院学报, 2012(06)
- [10]我国优秀男子三级跳远运动员训练内容研究[D]. 张利锋. 北京体育大学, 2012(10)