疲劳

运动员降重一天能恢复什么
1.运动员1个月没训练,怎样快速恢复5我是一个运动员,放假没有训练.一个月了.这样去了学校一定练不动了.教练一定会骂,怎样才能快速恢复?能练得动?回答的实用再加20分.我是练短...